5 Ritos Tibetanos

Os 5 ritos tibetanos são exercícios praticados por monges tibetanos e que vieram ao conhecimento no ocidente através de Peter Kelder, com seu livro A Fonte da Juventude.

A prática diária dos 5 ritos tibetanos pode levar a uma vida mais saudável e longínqua.

Eles são exercícios que estimulam as glândulas e os chakras, trazendo equilíbrio no funcionamento dos mesmos.

A prática dos 5 ritos trazem transformações incríveis no corpo, na alma, na mente, nas energias e na vida. São exercícios que requerem disciplina e prática constante e quando aliados a uma alimentação saudável e práticas de bem viver, o seus efeitos são ainda melhores.

A prática pode trazer uma profunda conexão com seu Eu interior, expansão de consciência e maior amor por si próprio.

Os primeiros dias ou semanas de prática podem ser difíceis, acarretando crises de cura, tanto físicas quanto energéticas, por isso é interessante ter uma outra prática meditativa ou algum cuidado com si próprio.

Quem quiser aprender, o livro é recomendado, mas se quiserem uma prática presencial, é só entrar em contato comigo.

Namaste.

Reiki para grávidas

Reiki para grávidas

o Reiki é uma terapia maravilhosa sem contra-indicação e que durante a gravidez proporciona diversos benefícios, como reconexão com seu Eu Interior, bem-estar, alivio de dores, relaxamento, redução de ansiedade, preocupação, nervosismo, redução de azias e enjôos, ajuda a equilibrar energias, melhorar circulação, equilibrar funcionamento de glândulas e muito mais.

Durante a gravidez a mulher passa por um período de grande mudança e até mesmo na aceitação desta nova condição o Reiki é benéfico.

O Reiki irá ajudar também na conexão mãe-bebê, além de beneficiar também o bebê, pois irá fluir para ele, se a mãe está bem, o bebê também fica bem. como o Reiki ajuda na circulação sanguínea e linfática, ele melhora o aporte de nutrientes e oxigênio para o bebê.

Receber Reiki no pós-parto é uma ajuda potente para enfrentar os desafios do puerpério. Poderá ajudar inclusive na amamentação, pois uma mãe mais calma e relaxada pode ter a produção de leite estimulada. O Reiki irá auxiliar a compreender a avalanche de emoções do pós-parto, lidar com os sentimentos e até ajudar a evitar a depressão pós-parto.

Além de tudo, o Reiki é um toque suave na pele, que estimula a produção de hormônios importantes que irão auxiliar inclusive no trabalho de parto.

Particularmente, quando cuido de uma grávida, sinto-me extremamente grata, cheia de vida. É um momento único e especial, é uma energia pura e divina, o Reiki parece ser potencializado.

Reiki na gestação, no parto e no pós-parto é benéfico, é vida, é amor, é cura, é paz.

O uso de terapias complementares durante a gravidez tráz excelentes resultados, confira ao final links para estudos nesta área.

E o melhor é que esta técnica pode ser desfrutada no conforto de sua residência.

Agende seu horário.

Namaste.




http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1479-828X.2008.00865.x/abstract?deniedAccessCustomisedMessage=&userIsAuthenticated=false

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD001139.pub2/abstract

Doula

Doula é uma palavra que vem do grego e significa "a mulher que serve", esta nomenclatura foi designada às mulheres que acompanham gestantes no momento mais especial de suas vidas.

Eu diria que a doula serve à vida, serve à feminilidade, serve à sua semelhante.

A doula tem o papel de oferecer um suporte emocional e físico à parturiente. Este suporte pode se estender também a um apoio psicológico e espiritual.

Antes do parto a doula orientar o casal que busca informações sobre o parto. Ajuda a gestante com os questionamentos e dúvidas, oferece dicas e apoio neste momento.

Durante o parto a doula proporciona métodos não farmacológicos de alívio de dor, oferece o ombro e as mãos. Pode ajudar com dicas de relaxamento, oferecer massagens, auxiliar na escolha de posturas mais confortáveis. Ela oferece o olhar e amparo durante o trabalho de parto.

Depois do parto pode auxiliar nas visitas oferecendo apoio e ajudando em alguns cuidados da mãe e bebê.

Meu objetivo como doula é estar presente em um momento especial, levar informação, ajudar no empoderamento da mulher, oferecer todo meu carinho e presença para a parturiente.

Após ter tido meu filho de parto natural ativo e humanizado e passar pela experiência de ter uma maravilhosa doula ao meu lado, o desejo de também proporcionar isso para outras mulheres se fez muito forte. Este trabalho também vem complementar minha carreira como terapeuta corporal, pois eu já atendia gestantes e agora posso dar continuidade a este trabalho quando for desejo da mesma.

Se quiser saber mais sobre meu trabalho, é só entrar em contato

egleterapeuta@gmail.com

Namaste.

Retornando às atividades

Queridos amigos e clientes, é com grande alegria que anuncio o meu retorno aos atendimentos. Aqui do lado direito do blog você pode conferir as terapias oferecidas.
Os atendimentos são à domicílio com horários flexíveis.
Agendar com antecedência.

Gratidão e amor!

Prema Shunyatta