VENTOSATERAPIA

Ventosaterapia é um método que visa tratar doenças causando uma congestão local por meio de um vácuo em determinadas regiões do corpo. Em virtude desse vácuo, nos tecidos superficiais forma-se a êstase sanguinea, a drenagem do sangue, através da troca gasosa, que limpa o sangue pela pele (a ventosa tem a mesma fisiologia da troca gasosa do pulmão), com isso há a limpeza do sangue venoso, obtendo-se o pH equilibrado de 7,3 a 7,5) do sangue arterial.
Considerando o fato que todas as patologias se originam à partir do desequilibrio do pH do sangue, a ventosaterapia é um meio de prevenção e tratamento de doenças existentes.

Embora a ventosa seja muito utilizada pela Medicina Tradicional Chinesa, há históricos de utilização dessa terapia no Egito Antigo. Hipócrates e Paracelso também relataram a utilização dessa técnica. Na Idade Média, ela era aplicada em toda Europa.

Existem vários tipos de ventosas: copo de vidro, bambú, copo de argila. Em meus tratamentos utilizo a ventosa de copo acrílico e a sucção é feita por uma bombinha.

A ventosa gera muitos benefícios:

- Mantém o pH do sangue numa faixa de acidez ligeira, entre 7,2 a 7,5, aumentando a vida média dos glóbulos vermelhos.
- Limpa os glóbulos vermelhos degenerados.
- Aumenta o nível de cálcio no sangue.
- Fortalece os vasos.
- Ativa a secreção hormonal.
- Elimina dores.
- Acelera a digestão.
- Combate tosse.
- Trata intoxicação por substâncias químicas, remédios e gases.
- Elimina toxinas.
- Acalma o nervosismo.
- Controla hipertensão e arteriosclerose.
- Controla alergia.
- Proporciona sensação de bem-estar e relaxamento imediato.

Dentro outros inúmeros benefícios.

A ventosa pode ser um método de diagnóstico, avaliando a cor após a aplicação, quanto mais fraca a colaração do local, mais saudável a pessoa se encontra. As manchas que ficam no local são decorrentes da eliminação de toxinas.

São poucas as contra-indicações no uso da ventosa, como em caso de febres, cólicas, convulsões, doenças de pele e alergias, anemia, espasmos, úlceras, disturbios hemorrágicos e inflamações ulceradas, em locais com fraturas e feridas, em mulheres grávidas não colocar ventosas na região lombar e abdominal. Evitar o uso em idosos com pele frágil.

Dizem os bons acupunturistas que se a acupuntura não resolver, utilize a moxabustão, se esta não resolver, utilize a ventosa.

Espero que tenham o interesse em experimentar.

Namaste.

Egle Prem

Ps: Consulta realizada em material da Humaniversidade.

SER TERAPEUTA

Queridos visitantes,

Hoje compartilho com vocês um texto de Osho sobre a visão dele em relação aos Terapeutas.

Amo ser terapeuta e o texto lindamente explica um pouco do que é ser Terapeuta. É uma profissão de dedicação e amor. É ser apenas um canal da atuação do amor de Deus. Lindo isso!

O texto foi retirado do seguinte link:

http://www.humaniversidade.com.br/boletins/ser_terapeuta_osho.htm



Ser terapeuta


Osho



Terapia é basicamente uma função do amor, e o amor somente flui quando não há ego. Você só pode ajudar o outro na medida em que você não é egoísta. No momento em que o ego entra, o outro se torna defensivo. O ego é agressivo; ele cria uma necessidade automática no outro de ser defensivo. O amor é não-agressivo. Ele ajuda o outro a permanecer vulnerável, aberto, não-defensivo. Portanto, sem amor não há terapia.

Terapia é uma função do amor. Logo, com ego você não pode ajudar. Você pode até mesmo destruir o outro. Em nome de ajuda você pode até mesmo obstruir o seu crescimento. Mas a psicologia ocidental está numa bagunça.

A primeira coisa: a psicologia ocidental ainda pensa em termos de um ego saudável. E o ego nunca pode ser saudável. É uma contradição do próprio termo. Ego, em si, é doença. O ego não pode nunca ser saudável. O ego está sempre levando você em direção a mais e mais doença. Mas a psicologia ocidental pensa (toda a mentalidade ocidental tem sido) que as pessoas estão sofrendo de egos fracos. As pessoas não estão sofrendo de fraqueza do ego, mas de muito egoísmo. Mas se a sociedade é orientada pela mentalidade masculina, orientada pela agressividade, o único desejo da sociedade é como conquistar tudo, então naturalmente você tem que abandonar tudo o que é feminino em você, você tem que abandonar metade do seu ser na escuridão - e você tem de viver com a outra metade. A outra metade nunca pode ser saudável, porque a saúde vem da totalidade. O feminino tem de ser aceito. O feminino é o não-ego, o feminino é receptividade, o feminino é amor.

Uma pessoa realmente saudável é alguém que está totalmente equilibrada entre o masculino e o feminino. De fato, é alguém cuja masculinidade foi cortada, destruída por sua feminilidade, que transcendeu a ambos, que não é masculino nem feminino - que simplesmente é. Você não pode categorizá-lo. Este homem é pleno, e este homem é são. E para este homem, no Oriente, nós sempre olhamos como o Mestre.

No Oriente, nós não criamos nada paralelo ao psicoterapeuta. O Oriente criou o Mestre, o Ocidente criou o psicoterapeuta. Quando as pessoas estão mentalmente perturbadas, elas vão à um psiquiatra no Ocidente; no Oriente elas vão à um Mestre. A função do Mestre é totalmente diferente. Ele não o ajuda a atingir um ego mais forte. Na verdade, ele faz você sentir que o ego que você tem já é demais. Abandone-o! Deixe-o ir!

Uma vez que o ego foi abandonado, subitamente você é um, pleno e fluídico. E não há nenhum bloco e nenhum obstáculo...

No Oriente, a nossa abordagem é de que o terapeuta não tem de fazer nenhum trabalho. O terapeuta torna-se simplesmente um veículo para a energia de Deus. Ele tem somente que estar disponível como um bambu oco, de maneira que Deus passe através dele. O curador tem de se tornar simplesmente uma passagem.

O paciente é um homem - aos olhos orientais - que perdeu o seu contato com Deus. Ele se tornou muito egoísta, e perdeu o seu contato com Deus. Ele criou uma tal muralha da China a sua volta que ele não sabe mais o que Deus é, ele não sabe mais o que é a totalidade. Ele está totalmente desconcertado das raízes, da própria fonte da vida. É por isso que ele está doente - mentalmente, fisicamente ou de qualquer outra maneira. A doença significa que ele perdeu a trilha da fonte. O curador (healer), o terapeuta no Oriente, tem como função conectá-lo com a fonte novamente. Ele perdeu a fonte, mas você ainda tem a conexão.

Você segura a mão da pessoa. Ela está escondida atrás de uma parede. Deixe-a estar escondida por detrás da parede. Mesmo se você puder segurar a sua mão através de um buraco na parede... se ela pode confiar em você, ela não pode confiar num Deus, ela não sabe o que Deus significa. A palavra tornou-se sem sentido para ela. Mas ela pode confiar no terapeuta, ela pode dar a mão ao terapeuta. O terapeuta está vazio, simplesmente em sintonia com Deus, e a energia começa a fluir. E esta energia é tão vital, tão rejuvenescedora, que mais cedo ou mais tarde ela dissolve aquelas muralhas da China em volta do paciente, ele tem um vislumbre do não-ego. Este vislumbre o faz são e pleno, nada mais o faz são e pleno.

Portanto, se o próprio terapeuta é um egoísta, então é impossível. Ambos são prisioneiros. Sua prisões são diferentes, mas eles não podem ser de grande ajuda. Toda a minha abordagem sobre terapia, é de que o terapeuta tem de tornar-se um instrumento de Deus. Eu não estou dizendo não saiba o know-how. Saiba o know-how! - mas faça este know-how disponível para Deus. Deixe Ele usá-lo. Aprenda psicoterapia, aprenda todos os tipos de terapias. Saiba tudo o que é possível saber, mas não se prenda- a isto. Ponha isto lá, deixe Deus estar disponível através de você. Permita Deus através de todo o seu know-how, permita à Deus fluir através de seu know-how. Deixe-o ser a fonte da cura e da terapia. Isto é que é amor.

O amor relaxa o outro. O amor dá confiança. ao outro. O amor banha o outro, cura as suas feridas.

Namaste

Um toque de liberdade

LIBERDADE

Uma palavra que todos conhecem, ou ao menos pensam conhecer.

Muitos acham que liberdade é ser dono do próprio nariz e pronto, só isso. Sim, isso faz parte, mas a liberdade vai muito além disso. Ser dono do nariz é uma consequência na verdade.

A liberdade é fruto do domínio do seu corpo, da sua mente e da sua alma.

Hoje em dia o corpo nos domina. A sociedade e a mídia definem qual é o corpo certo, e logo as pessoas ficam em busca desse corpo, não pela saúde, mas para poder usar a roupa que a revista diz que é legal. Muitos não gostam de seus corpos porque alguém falou para ele que não pode estar fora de forma, que não pode ter estrias, não pode ter marcas, não pode nada, tem que ser perfeito. As pessoas frenéticamente saem em busca do tal corpo perfeito. Mas qual é o corpo perfeito? O que faz um canal de televisão, uma revista ou um Spa terem o direito de te dizer como que você tem que ser?
É livre aquele que ama e aprecia o corpo como ele é, que se olha no espelho e se contenta. Que respeita os limites do seu corpo, que não tem repulsa ao toque, que veste o que quer, quando quer, como quer, seja justo, colorido, engraçado. Cuidar do corpo é sim importante, mas porque você quer, e não para agradar aos outros.

A mente é uma aliada do nosso ser, mas quando nos deixamos ser dominados por ela, ela se torna um grande tormento. Temos milhares de pensamentos em um único dia. E uma grande maioria são indesejáveis. Quando pensamos o que não queremos, ou quando pensamos nos afazeres do futuro ou passado, é a mente que nos domina.
Quando nos tornamos escravos da mente, não vivemos o presente, pois a mente não escolhe qual pensamento é bom para nós, ela apenas vai nos enviando tudo o que está dentro dela naquele momento. Dominar a mente é tomar posse de si mesmo, é ser livre, pois quando se domina a mente, vive-se o presente, as PRÉocupações deixam de existir.
Para que se PRÉocupar com o dia de amanhã? Hoje você nada pode fazer pelo amanhã.
E se PRÉocupar com coisas do passado? É pior ainda, já passou. Tem que pensar no agora. A mente dominadora gasta muito tempo com o que já existiu ou com o que não existe, já a mente controlada (por nós) aproveita o tempo, pois ela VIVE o agora.
Com meditação e obervação dos pensamentos, podemos atingir essa liberdade.

A alma é livre quando corpo e mente estão dominados. A alma fica leve. Não há cobranças religiosas ou imposições absurdas.
A alma se solta, se expande. Vem junto com essa expansão uma alegria verdadeira, uma felicidade plena (que só os livres entendem).
A Paz toma conta de todo o ser, chegando ao ponto do corpo, da mente e da alma ficarem flexíveis, gostosos, despojados.

Ser livre é viver no mundo sem ser dominado pelo mundo. É não ter vergonha de ser quem é.

Deixe a liberdade te tocar. Trabalhe o corpo, a mente e alma e se abra para um mundo de infinitas possibilidades, fugindo das imposições, trabalhos que desagradam, pessoas que não gosta, compromissos forçados. Quando a liberdade te toca, aí sim você vive a sua essência.

Boa liberdade para vocês.

Não se curve

Imagine a seguinte cena: caiu uma moeda no chão e prontamente você abaixa para pegá-la.

Nessa cena, como que você abaixou? Foi curvando a coluna, deixando as pernas praticamente retas? Caso sim, fez errado, bem errado.

Sabe porque está errado? Porque a coluna não foi feita para fazer tal movimento. E quando esse mesmo movimento é feito para carregar algo pesado, pior ainda, a pobre da coluna não aguenta, ela grita!

Então que parte do corpo foi feita para isso? Pernas, braços e abdomen. Então por que não os utilizamos? Porque não há força. Devido ao sedentarismo e falta de exercícios, essas partes do nosso corpo ficam flácidas e fracas, não conseguindo desempenhar suas funções em sua plenitude, por isso sentamos curvados, ao ficar de pé ficamos inclinados para trás ou colocando o peso em uma das pernas com o corpo todo torto.

O abdomen é uma das partes mais importantes do nosso corpo (na minha opinião). Além de lá dentro estar quase todos os orgãos, ele sustenta nossa coluna. Existe um músculo muito importante nessa região chamado psoa, ele deve ser bem cuidado e ficar fortinho, tem que cuidar do psoa, ele é um cara legal.

Com o abdomen forte, conseguimos ter uma postura mais ereta, sentar sem fazer corcunda, ter força para carregar peso sem sobrecarregar a lombar. E mantendo abdomem e pernas fortalecidos, quando abaixarmos para pegar algo, iremos flexionar as pernas ao invés de curvar a coluna.

Então é hora de começar a praticar exercícios que fortaleçam pernas e abdomen, assim o seu corpo fica forte e a coluna fica com um bom apoio.



Além disso, é preciso ter cuidado com os movimentos para evitar lesões nos músculos, nervos, tendões. Começe a observar como que entra e sai do carro, como que pega algo que está no alto, enfim, todos os movimentos. E veja se não está sendo um esforço extra, se está fazendo movimentos bruscos ou exigindo demais do seu corpo. Vou dar um exemplo que nós mulheres adoramos fazer: Quando vamos dirigir um carro, a bolsa vai logo para o chão do banco de trás, na hora de pegar a bolsa (que por sinal está pesada), quase que o braço fica preso entre os bancos não è mesmo? E para sair do carro? A perna já está lá fora enquanto que todo o corpo está virado para o lado oposto da porta.

Muitos movimentos são feitos erroneamente por conta de pressa, por isso calma, muita calma, de tempo ao seu corpo, movimente-se sutilmente, com leveza, como uma dança.

Dar leveza e força ao corpo é algo que pode mudar sua vida e diminuir suas dores.

Bons movimentos.

Namaste _/\_

Egle Prem